Психология отношений

Сделай себе одолжение: забудь прошлое, двигайся дальше

Очнись, уже новый год. Это как раз тот момент, когда ты должна сбросить с себя все воспоминания прошлого и начать создавать новые. Конечно, ты можешь сделать это в любое время года, но для меня начало нового года — это самый лучший момент для глобальной перезагрузки.

Уверена, как и у многих, у тебя было и хорошее, и плохое в прошлом году. Независимо от этого, у тебя наверняка есть много такого, что тянется за тобой уже много лет и что ты никак не можешь забыть. Потому сейчас самое время сделать глубокий вдох и отпустить все это, пока оно тебя не поглотило.

Но легче сказать, чем сделать, так? Легче сказать, что нужно забыть каждую мелочь, которая произошла с тобой, которая разбила тебе сердце, каждую потерю, или просто множество прошлых чувств. Потому что воспоминания никогда не забываются. Воспоминания составляют того, кем мы являемся. Но ты не можешь позволить прошлому просочиться в будущее и испортить перспективу счастья, которая у тебя есть.

Прошлое — это определенный период времени, который на нас повлиял. И в этом-то вся и проблема. Если ты позволишь ему влиять на себя сейчас, то и для всех ты будешь лишь человеком «с которым что-то случилось когда-то».




Но сделай себе одолжение: сбрось этот груз прошлого, потому что он мешает тебе расти.

Воспоминания — влюбленность, расставание, разбитое сердце — могут быть очень тяжелыми. Если они касаются любви, то это останется в твоем сердце навеки. Но даже с ними можно двигаться дальше. Главное, не позволять прошлому влиять на тебя сегодня. Не думать, что все будут относиться к тебе так, как относился бывший. Не сравнивать с тем, как было. Возьми из прошлого опыт и мудрость, а не скептицизм.

Soulpost

Этим стоит поделиться!

Последние новости

To Top