fbpx
Красота и здоровье

Просыпаетесь ночью в одно и то же время? Вот, что это значит

Существуют определенные внутренние системы и биоритмы человека, которые помогают регулировать функции организма. И с этим напрямую связаны наше духовное благополучие и физическое здоровье.

В традиционной китайской медицине обращают пристальное внимание на циркуляцию энергии в теле человека в разное время суток. В течение 24-часового цикла ваш организм посвящает разным органам разное количество энергии.

Если вы постоянно просыпаетесь в одно и то же время, это может означать, что некоторая ваша энергия блокируется или идет не в том направлении. Это нарушает наш естественный баланс и цикл, ведь органам нужна энергия для восстановления и работы.

Приведем список времени и органов, с которыми оно ассоциируется. Причина тому чаще всего физическая или эмоциональная.

1 С 9 до 11 вечера

Обычно это время, в которое многие пытаются заснуть. Это время, когда возобновляется баланс нашей эндокринной системы и пополняются ферменты. Эндокринка регулирует гормоны и метаболизм. Если вам тяжело заснуть в это время, вы все еще умом заняты в рабочих делах или уже в том, что будет завтра.

Попробуйте позитивные мантры, отпустите все то, что заставляет вас переживать.

Если вы плохо питаетесь или едите на ночь, это тоже может мешать.




2. С 11 до часу ночи.

Если вы часто просыпаетесь в это время, возможно это из-за обид. Это время 24-часового цикла, когда энергия Инь превращается в Ян. Энергия Ян очень активна, и организм должен накапливать ее для следующего дня. Настройтесь на положительные эмоции, чтобы оставаться спокойными и сэкономить энергию.

В физическом плане, то в это время желчный пузырь расщепляет жиры. Если вы просыпаетесь, значит ему тяжело, так как он получает слишком много вредных жиров. Пересмотрите питание.

3. С часу ночи до 3 утра.

Это важное время для детоксикации организма и восстановительных процессов. Ваша печень расщепляет токсины и выводит их, одновременно вырабатывая новую кровь. Если вы просыпаетесь в это время, вас очевидно беспокоит гнев, разочарование и негативные эмоции. Если вы сами не справляетесь с этими «духовными токсинами», тогда ваша духовная «печень» пытается привлечь к этому внимание.

4. С 3 до 5 утра.

В это время восстанавливаются легкие, и тело наполняется кислородом. В это время вам должно быть максимально комфортно и тепло, чтобы помочь организму выполнять свои функции. Если вы просыпаетесь в это время, попробуйте дыхательные упражнения. Проблемы с легкими часто связаны с горем и печалью.

5. С 5 до 7 утра.

Любые токсины, которые высвобождаются ночью, теперь выводятся из организма. Начинается активность толстого кишечника. Плохое питание или еда на ночь могут привести к проблемам, которые не дадут вам спать в это время.



1 Комментарий

1 Comment

  1. Doc

    02.10.2016 at 04:04

    I blog frequently and I really appreciate your inoimratfon. The article has truly peaked my interest. I will bookmark your website and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed as well.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

To Top