fbpx
Психология отношений

Не всегда легко быть счастливым

[reclam]
Одно из самых удивительных заблуждений — заблуждение в том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать — Л.Н. Толстой

Иногда быть счастливым тяжело.

Я поняла, что счастье – странная штука. Концептуально. Это то, что мы ожидаем от людей – что они должны быть счастливы. А когда люди несчастливы, мы думаем, что они делают что-то не так.

И я не первая пришла к такому выводу.

Несчастлива со своей работой? Работай лучше. Получи повышение. Или перестань ныть, уволься и начни строить новую карьеру. Несчастлива в отношениях? Сходи к семейному психологу. Наладь все. Или соберись с духом и расстанься. Так ведь?

«Если ты делаешь правильный выбор и избегаешь крупных ошибок, твоя жизнь будет хорошей. Ты будешь счастлив», — говорим мы друг другу.

Большинство людей хотят быть счастливыми по самым стандартным определениям счастья: хорошее здоровье, любовь, деньги. Большинство людей хотят видеть лучшее в большинстве ситуаций, чтобы быть счастливыми. Другими словами, люди пытаются вписать свое счастье в свою жизнь.

И я такая же.




Мне говорят, что я оптимистка. Я не думаю, что это всегда комплимент. Потому что мой оптимизм часто слепой. Он не принимает в счет печальную реальность ситуации. Да, оптимизм – это надежда. А надежда основана на некотором игнорировании худших возможных вариантов исхода ситуации.

За последние два года я перенесла приступы глубокого несчастья. В те депрессивные периоды я начинала смотреть на все более ясно и пыталась что-то изменить. Жить более осознанно. Чаще общаться с семьей. Быть более открытой с друзьями.

Но иногда мне кажется, что как бы сильно я не старалась, мне не суждено быть счастливой. Что я могу быть хорошим человеком, но моя жизнь не соответствует моему характеру. Что может мир и не такой уж прекрасный.

А когда я несчастна, я мешаю быть полностью счастливыми другим. Ведь как ни крути, даже без моих усилий, моя депрессия словно восстает против вселенского императива быть счастливым. Когда я несчастна, не просто временно, а долго и изнурительно, это выматывает и моих близких. Никто не хочет быть рядом с тем, кто постоянно страдает. Потому что все хотят быть счастливыми.

И теперь я счастлива. Не потому что что-то изменилось глобально. А потому что я сама стараюсь быть счастливой. Я чаще звоню родителям. Я более открыта с друзьями. Я выбрала счастье. Оно определенно не зависит от внешних обстоятельств, а только от нас самих, хоть иногда это и тяжело.

Soulpost



Этим стоит поделиться!

Последние новости

To Top