Психология отношений

Как удержаться от интрижки, которая может сломать вашу жизнь

Как думаете, роман, которого вы бы хотели, но знаете, что не должны – сделает вас счастливее или разрушит вашу жизнь?




Вы не можете совладать с появлением чувств к другому партнеру. Вы – человек, и устроены так, что замечаете других людей и чувствуете к ним притяжение. Кроме того, вы обладаете уникальным шармом, который останется с вами, куда бы вы ни отправились, поэтому привлекаете к себе других.

В то время, как люди, удовлетворенные в своих отношениях, с меньшей вероятностью склонны к подобным чувствам, это все же происходит.

Независимо от того, счастливы вы или нет, в браке или одиноки, встречаетесь с кем-то или нет, вы знаете, связь, в которую вы хотите вступить, но чувствуете, что не должны, это испытание. Но почему?

Вы можете увлечься кем-то на работе, на которой проводите много времени, и вы или он / она уже связаны.

Это друг супруга.

Это ваш босс или коллега.

Это тот, кто ищет лишь временной связи, а вы одиноки и заинтересованы в длительных, серьезных отношениях.

Это избавление от борьбы с печалью или какой-то другой трудностью в вашей жизни.

И что теперь?

Вот 3 способа, как собраться с силами и избавиться от желания, которого у вас быть не должно:

  1. Проведите инвентаризацию не только ваших текущих потребностей в сексуальных / интимных отношениях, но и всех ваших нужд:

Знайте, что это желание говорит о вас больше, чем что-либо. Итак, тщательно проанализируйте ваши личные потребности. Спросите себя: «Как я себя чувствую?» в контексте вашего влечения к другому человеку.

Если ваш ответ – «прекрасно», тогда все отлично. Вы на правильном пути. Сделайте паузу и подумайте об этом в положительном ключе. Вы продвигаетесь по службе, сбросили лишний вес или приводите себя в форму? Естественно, ваши позитивные перемены привлекают внимание.

Если ваш ответ ближе к «не слишком хорошо», тогда выделите время и задумайтесь о том, почему это происходит. Вы боретесь с проблемой отношений, игнорируемыми чувствами или иными проблемами? Вы столкнулись с потерей, будь то фактическая смерть кого-то или потеря мечты, с которой трудно справиться?

Спросите себя: «Что мне нужно сделать, чтобы удовлетворить свои текущие потребности в сексуальной / интимной близости?»

Возможно, ваша сексуальная активность хороша, но вам не хватает расположения или откровенных разговоров за пределами спальни. Вы можете быть сексуально удовлетворенной, но вам нужно что-то еще, чтобы заполнить пустоту, которую вы ощущаете.

  1. Примените формулу соотношения издержек / вознаграждений

Подумайте, перевешивают ли вознаграждения (с этим человеком) издержки (если вы вступите в связь с ним)?

Готовы ли вы заплатить за это определенную цену?

Приобретете ли вы новые навыки, которые компенсируют издержки?

Вот пример: студентка понимает, что влечение, которое она испытывает к своему учителю, не уместно. Он привязан к кому-то другому, и кроме того, она замужем и любит своего мужа. Тем не менее, она с нетерпением ждет занятия, обращает на себя внимание и часто пьет с учителем кофе после уроков. Ее муж знает, где она. Она поделилась своим восхищением учителем, и ее муж поощряет ее обучение у него.

Вознаграждения: она чувствует себя важной, принимает интеллектуальные вызовы и уделяет особое внимание своей работе. Ей светит должность ассистента преподавателя, и она – первый кандидат на нее.

Издержки: ей стыдно, потому что она старше него, а он моложе. Ее влечение к нему велико, но ее чувства не встречают взаимности.

Навыки для компенсации издержек: она видит вознаграждения за свои отношения. Она может разглядеть (и оценить) преимущества старения, чтобы добиться большего самопринятия, осознать свой талант и ​​уверенно ориентироваться в социальных и профессиональных отношениях.

  1. Поговорите со своим партнером перед тем, как поддаться желанию завести интрижку, чтобы исключить ее вероятность

Представьте, вы приходите и говорите мужу: «Я должна тебе признаться. Я начинаю увлекаться другими мужчинами». Его ответ будет примерно таков: «Не делай этого!» или «Но почему?» Затем вы открыто говорите об этом и налаживаете отношения. Звучит неплохо, не так ли?

Если вы инициировали подобный разговор с вашим партнером, отлично! Если же нет, старайтесь до него достучаться.

Вы живы и влюблены в того, в кого не должны. Поступите честно и решите вопрос по совести.

Проведите инвентаризацию своих потребностей, примените формулу вознаграждений / издержек, подумайте о новых навыках и поговорите с тем, кому вы доверяете.

Все дело в заботе о себе. Вы должны быть уверенной в себе, сделайте осознанный выбор и примите последствия этого выбора.

Интрижка, которую вам не стоит заводить, сокрушит вас или окрылит? Какие возможности или проблемы она сулит? Задумайтесь об этом, прежде чем действовать опрометчиво!



Как удержаться от интрижки, которая может сломать вашу жизнь
Click to comment

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

To Top