fbpx
Психология отношений

9 правил, чтобы ссора не привела к расставаниию

Ссоры — это нормально в отношениях. Просто нужно ссориться правильно.




1. Не ссорьтесь на публике.

Вы не только ставите друг друга в неловкую ситуацию, но это еще и некомфортно для людей вокруг. Будь они вашими друзьями или незнакомцами, никто не хочет наблюдать чужую ссору. Да и вы все равно не решите свою проблему в такой обстановке, а только усугубите ее.

2. Не ссорьтесь в присутствии детей.

Если у вас есть дети, они не должны быть свидетелями вашей ссоры. Если это и происходит, то нужно удостоверить ребенка, что ничего плохого не случилось, что вы по-прежнему любите друг друга и его, и что он не виноват.

3. Не пытайтесь ранить друг друга.

Когда вы злитесь, ваше эго берет над вами верх, и есть опасность ударить ниже пояса, тем более, что вы знаете слабые места друг друга. Не делайте этого. Помните, что вы друг для друга — самые важные и любимые люди. Словами можно сильно ранить и трудно забыть об этом.

4. Не начинайте ссору резко.

Это не должно быть первым, о чем вы заявляете друг другу при встрече. Даже если есть проблема, это не должно мешать вам поприветствовать друг друга, расспросить, как прошел день (быть может у вашего партнера что-то случилось и сейчас не до ссоры?), а уже потом говорить о своих переживаниях и том, что назрела проблема.

5. Не вспоминайте прошлое.

В разгар ссоры иногда очень хочется припомнить прошлые ошибки. Но если вы их уже решили и простили, нельзя их вспоминать, даже если нынешняя проблема как-то связана с прошлым. Постарайтесь думать о конкретной ситуации в настоящем времени и о том, что можно сделать.

6. Убедитесь, что предмет ссоры действительно стоит ссоры.

Есть ли вообще смысл ссориться? Иногда нужно просто обняться и признать свою ошибку, успокоиться.

7. Не драматизируйте.

Не раздувайте из мухи слона. Контролируйте свои эмоции и фантазию. Так вы быстрее решите проблему.

8. Помогайте отношениям вырасти с помощью ссоры.

Ссора должна помочь вам понять друг друга лучше и стать сильнее как пара.

9. Не делитесь подробностями ссор с друзьями.

Ваши отношения должны быть священы для вас. И ничего не вредит отношениям больше, чем говорить за спиной своего партнера о нем и ваших нюансах. Никогда не говорите другим то, что вы не хотите, чтобы рассказывал другим ваш партнер.



Комментировать

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

To Top