Психология отношений

6 способов избежать скуки в отношениях

Когда мы думаем о романтических отношениях, мы представляем себе счастливую жизнь с любимым человеком. Но спустя несколько лет вместе, когда вы уже достаточно знаете друг друга, отношения могут становиться рутинными. Как же сохранить романтику и интерес?




Зажечь свечи, сделать горячую ванну с пеной, а потом массаж всего тела — нет, этого не достаточно. Отношения нуждаются в более глубокой, а не столь поверхностной подпитке.

1. Возродите прошлые положительные воспоминания.

Если вы будете зацикливаться на плохом, это ничего не изменит. Лучше думать о тех хороших временах, которые вы проводили вместе. Сходите туда, где вы часто бывали раньше, где гуляли, когда только начинали встречаться.

Отдохните от работы и от других вещей, которые забирают у вас внимание друг от друга.

2. Учитесь понимать друг друга и прощать ошибки.

Лучшие времена в большинстве отношений — в начале. Со временем мы уже меньше стараемся, не выражаем своих чувств, спорим по мелочам. Но всего этого можно избежать, если просто знать, как понимать и прощать ошибки своего партнера. Старайтесь ставить себя на его место. Вы никогда не сможете вернуть искру и романтику, если не будете иметь положительный настрой.

3. Меняйте себя.

Со временем в отношениях вы начинаете понимать, что скорее всего влюбились в свое представление о человеке, в то, каким вы хотите его видеть, а не в то, какой он на самом деле. И тогда вы захотите его изменить. Но если вы хотите перемен, то начните с себя. Спросите у партнера, что он хотел бы в вас улучшить, и видя ваши изменения, он тоже захочет меняться ради вас. А может вы, изменившись, уже и не захотите его менять.

4. Не скупитесь на проявления любви и комплименты. 

Не пренебрегайте даже привычными «Спасибо» и «Я тебя люблю». Замечайте то, что действительно для вас ценно, и озвучивайте это.

5. Побуждайте друг друга говорить и слушать.

Типичный сценарий: женщина жалуется, а мужчина не слушает, либо оба — и мужчина, и женщина, — кричат друг на друга и никто никого не слышит. Но здоровое общение — ключ к успешным отношениям. Побуждайте друг друга говорить о своих переживаниях, и умейте выслушать до конца, не перебивая и не оправдываясь.

6. Находите способы снять напряжение.

Вы не должны снимать его дома, срываясь друг на друге, просто потому что у вас был тяжелый день на работе. Найдите другие способы избавиться от стресса — спортзал, или даже смена работы. Ваш дом и ваши отношения должны быть только для любви и покоя.



6 способов избежать скуки в отношениях
Click to comment

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

To Top