facebook
Здоровье

6 причин регулярно заниматься сексом

После того, как вы с партнером провели вместе какое-то время, а первоначальная страсть поутихла, количество ваших занятий сексом заметно сократилось. Да, вы предпочитаете поспать или отдохнуть у телевизора больше, чем заниматься любовью. Однако существует уйма причин поддерживать свою интимную жизнь на постоянной основе. Вот они:



  1. Снятие стресса

Если стресс – ваш главный спутник, секс – то, что доктор прописал. Оказывается, занятия любовью отлично справляются со стрессом, они снижают кровяное давление и оказывают расслабляющее действие.

  1. Укрепление отношений

Удовлетворение потребностей партнера может стать прочной основой ваших отношений. В исследовании, опубликованном в журнале Social Psychology and Personality Science, исследователи обнаружили, что даже если оба партнера не желают заниматься сексом в одно и то же время, частые занятия любовью помогают укрепить отношения.

  1. Определение приоритетов

С занятыми графиками и многочисленными делами, иногда секс опускается на несколько пунктов ниже в списке приоритетов. Однако секс — отличный способ поддерживать близость и интимность в отношениях, поэтому он должен быть на первом месте в отношениях.

  1. Усиление чувства любви

Секс высвобождает гормоны, которые усиливают любовь. Окситоцин, выделяемый во время оргазма, вызывает чувство любви и привязанности к партнеру. Поэтому регулярные занятия сексом помогут укрепить чувства между парой.

  1. Устранение тревожности

Наличие постоянного секса помогает забыть о проблемах и заботах. Согласно недавнему исследованию, люди, которые долгое время обходились без секса, чувствовали себя тревожнее, чем те, кто занимался им регулярно.

  1. Укрепление иммунитета

Зимой самое время заняться профилактикой простудных заболеваний и заняться сексом. Люди, которые часто занимаются любовью (один или два раза в неделю), имеют значительно более высокий уровень иммуноглобулина A (IgA), ответственного за защиту вашего здоровья.



Комментировать

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние новости

To Top